古代美白淡斑秘方”三白汤”具有美白，祛斑，去黄，润肤，补齐，健脾的功效。今天教大家如何在家自己熬制“三白汤”。
主要的食材有：
白术10克，芳香燥湿能健脾补气；
白芍10克，柔肝养血；
白茯苓10克，健脾燥湿[……]
灯芯草去火汤-1岁以上宝宝可以喝
去心火，清内热，晚上睡觉哭闹、多梦、磨牙、容易发脾气可以试试
灯芯草5g 枸杞8g 蜜枣2个 玉竹15g 麦冬18g 姜片两片加瘦肉/骨头/排骨煲汤喝
去心火，清内热，晚上睡觉哭闹、多梦、磨牙、容易发[……]
多款养生茶推荐，总有你喜欢的
玫瑰花3g+红枣3g+枸杞5g+桂圆5个
调经补气血排毒养颜
甘草2.5g+白术5g+白茯苓5g+白芍5g
一周三到四次，古代流传至今的美白秘方。平滑肌肤，美白淡斑，改善皮肤粗糙、色素沉着、黄褐斑。[……]
姜枣膏―让你喝出好气色
姜枣膏―让你喝出好气色，食材都是对女性最好最能养人的。
月经量少，肚子疼到冒汗，脸色暗黄苍白，早上起来肚子经常隐隐作痛。试试这个，很有效果，夏天是调理的最好时机，不要错过哦~[……]
吃一片柠檬片只需要20秒
喝一杯柠檬膏只需要120秒
而我们熬一锅维C柠檬膏需要经过，清洗、切片、剔籽，准备工作2小时，放入炖锅隔水炖够8小时，保温炖8小时，冷却过后，再一片一片塞进瓶子里罐装、封口、打包发货~日复一日的坚持，[……]
睡前一杯安宁膏，今夜好眠-安宁膏的功效
睡前一杯安宁膏，今夜好眠，宁心神助睡眠，短时间就会有明显改善。很温和很安心，真诚推荐它。安心养神，柔肝滋阴的睡前膏方，今夜好眠。
睡个好觉是立竿见影，行之有效的美容养生方法。身体具有很强大的自我修复功[……]
宝宝喝山楂六物膏的体验
宝宝喝山楂六物膏的体验，以前经常隔一段时间便秘，一便秘就好长时间，益生菌都没用；晚上总是醒来翻来翻去；经常追着喂饭；不肯喝水吃水果，逼着喝水吃水果都难。现在很久没便秘了；晚上睡得安稳；大部分时候自己吃[……]