最近这几年多流行了养生，所以出现了很多养生膏，那么养生膏有没有作用呢？答案是有的。养生膏从某一种程度上的话是对我们健康是有帮助的，无添加，无防腐，纯手工熬制，可以长期食用。而且不同的膏针对不同是症状进行调理，都是从中医的角度出发，没有副作用，都是通过食疗的方法。下面介绍几种大家比较喜欢的膏。
1.山楂六物膏，健脾胃，消积食，酸酸甜甜，大人小孩都喜欢；
2.玫瑰柠檬膏，美白淡斑，美容养颜，适合长期做办公室的MM;
3.姜枣膏，暖胃暖宫，升阳散寒，痛经必备；
4.罗汉果柠檬膏，清肺止咳、利咽护嗓效果非常好，爱吸烟的男士必备。